Selbstliebe beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit der Bereitschaft, sich selbst achtsam zu begegnen. Julia & Caterina haben mit dem liebestrunken SELF LOVE CLUB einen kreativen Wohlfühlort geschaffen, an dem persönliche Entwicklung, Kunst und echte Begegnungen miteinander verschmelzen.
Hier dürfen Menschen zur Ruhe kommen, Neues ausprobieren und sich selbst wieder bewusster wahrnehmen. Im Interview erzählen Julia & Caterina, warum Kreativität, Gemeinschaft und Selbstfürsorge die Grundlage für ein erfüllteres Leben sein können.
Interview mit Julia & Caterina
Was hat euch persönlich dazu bewegt, den liebestrunken SELF LOVE CLUB zu gründen – und welche gemeinsame Vision verbindet euch dabei?
Julia und ich sind schon seit ziemlich langer Zeit beste Freundinnen und haben schon so einige Stationen im Leben gemeinsam durchlebt. Dabei haben wir gemerkt, wie schnell das Leben einfach vorbeirauscht.
Und wir zwischen Arbeit, Familie, Verpflichtungen und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen, oft kaum Zeit für uns selbst geblieben ist und wir uns tatsächlich auch nicht immer selbst gefeiert haben.
Genau deshalb haben wir liebestrunken gegründet. Einen Ort, an dem Menschen wieder bei sich ankommen dürfen, dabei nichts leisten müssen und alles fühlen dürfen.
Unsere Vision ist eine Welt, in der wir nicht erst auf den richtigen Moment warten, um uns selbst und das Leben zu feiern.
Wie definiert ihr „Self Love“ für euch – und warum braucht es aus eurer Sicht heute einen geschützten Raum für persönliche Entfaltung?
Zuerst wollen wir mal mit all den Mythen über Self Love aufräumen. Denn Selbstliebe bedeutet nicht, sich jeden Tag großartig zu fühlen. Es bedeutet für uns viel eher dass wir uns jeden Tag wieder neu anzunehmen … auch an den Tagen an denen das Leben laut, chaotisch oder schwer ist.
Gerade in der heutigen Zeit vergleichen wir uns zu oft, funktionieren auch mal im Autopilot und verlieren dabei oft die Verbindung zu uns selbst. Deshalb braucht es für uns noch mehr Räume, in denen wir uns wertfrei begegnen …
Räume in denen wir mit unseren Händen erschaffen dürfen und dabei ausprobieren, scheitern, kreativ sind oder einfach einmal durchatmen dürfen. Wir nennen das bei uns in der Lederergasse 3a in Salzburg unseren kreativen Safe Space.
Welche Angebote umfasst euer Club – von Workshops über Mindset-Sessions bis hin zu kreativen Experiences – und an wen richten sich diese Formate?
Unser Angebot verbindet Kreativität mit persönlicher Entwicklung. Wir laden dich auf ein Date mit dir selbst ein!
Und dabei dürfen Keramik- und Tonstücke, Aquarelle, Art Journals oder Linoldrucke entstehen. Gleichzeitig entstehen aber auch Gespräche, neue Perspektiven und oft ganz viel Verbindung.
Neben kreativen Workshops bieten wir Ausbildungen, Kurse und Retreats rund um Selbstliebe, Resilienz, Journaling und Art Therapy Essentials an.
Dazu kommen großartige Partnerinnen, die spezielle Formate wie beispielsweise Hypnose und Offline Experiences anbieten.
Julia & Caterina: Zwei Stärken, eine gemeinsame Vision
Wie ergänzt ihr euch als Gründerinnen in eurer Arbeit – und welche unterschiedlichen Stärken bringt jede von euch ein?
Auch wir feiern unsere Einzigartigkeit!
Julia bringt als Creative Director ihre Leidenschaft für kreative Entfaltung ein. Als ausgebildete Art Therapy Practitioner weiß sie, wie tief Kreativität in die Seele greifen kann.
Kreativität wächst dort, wo Selbstliebe fließt – frei, echt und ohne Anspruch, etwas beweisen zu müssen.
– Julia Wenderoth
Ich, Caterina, bin Selbstliebe- und Resilienztrainerin und begleite als Freie Rednerin und Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleiterin Menschen wertfrei in allen Lebensstationen. Dich zu ermutigen, deine eigene Version von Selbstliebe zu entdecken und dabei niemanden, außer dich selbst zum Maßstab zu machen ist mein oberstes Ziel.
Wir feiern nicht, was du tust, sondern wer du bist. Du musst dir dein Leben nicht erst verdienen!
– Caterina Müller
Uns verbindet die Überzeugung, dass Kreativität und persönliche Entwicklung keine Gegensätze sind. Erst gemeinsam entsteht daraus das, was liebestrunken heute ist.
Welche Veränderungen erlebt ihr bei den Teilnehmer:innen, wenn sie regelmäßig an euren Angeboten teilnehmen?
Viele kommen zu uns und erzählen, dass sie sich zum ersten Mal seit Langem wieder bewusst Zeit für sich genommen haben. Sie entdecken ihre Kreativität wieder neu und begegnen sich dadurch auf eine andere Art.
Wenn Menschen beginnen, sich selbst wieder wichtig zu nehmen und selbst zu feiern… das ist das wertvollste Kompliment für uns.
Gab es einen Moment oder eine Rückmeldung, die euch besonders gezeigt hat, wie kraftvoll eure gemeinsame Arbeit wirkt?
Wenn während eines Workshops plötzlich Tränen kommen, weil endlich einmal alles da sein darf. Oder wenn jemand mitten beim Keramik bemalen lächelt und sagt: „Das tut gerade so gut.“
Über Social Media erreichen uns Wochen später Nachrichten, dass jemand Journaling oder Art Journaling für sich entdeckt hat und es jetzt fix zum Alltag gehört. Besonders schön finden wir auch, wenn Menschen ihre selbst gestaltete Keramik zu Hause sehen und sich denken: „Wow, das habe ich wirklich selbst gemacht.“
Genau das ist unsere Vision von liebestrunken. Nicht nur schöne Stunden zu gestalten, sondern etwas mitzugeben, das noch lange bleibt und nachwirkt.
Über Julia & Caterina:
Wir sind Julia & Caterina, 2 Besties aus Salzburg, und wir glauben: Jetzt ist genau der richtige Moment, um uns zu feiern, mit unseren Händen zu erschaffen, offline zu gehen und uns selbst auf ein Date auszuführen.
All das bietet unser Selbstliebe-Safe Space in unserer Altstadt von Salzburg in der Lederergasse 3a, in dem du alles fühlen darfst. Wir nennen es: liebestrunken vom Leben.
